巧喝茶 从里到外去脂瘦身

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医学研究证实，性高潮具有多种保健功效，如缓解压力、减少疼痛、消除抑郁、促进血流、提高脑力、有益长寿等。然而，现实生活中，只有1/3的女性经常获得性高潮。1/10的女性从来不知高潮为何物。英国《每日邮报》近日载文，刊出多位专家总结出的妨碍女性高潮的“九宗罪”。

1.避孕药。英国南安普顿大学性学专家辛西娅·格拉姆博士认为，避孕药是降低女性性欲的关键因素。美国印第安纳大学一项涉及1101名处于性活跃期女性的新研究发现，与安全套相比，避孕药和避孕贴等激素类避孕药更容易导致女性性唤起变差、高潮减少、性生活时阴道润滑度不足，快感降低，性爱频率减少。

2.做爱时不专心。荷兰格罗宁根大学一项研究发现，大脑重要区域在性高潮时会进入“关闭”状态。这表明，要想达到高潮，最好别三心二意。性爱过程中，应该尽量减少或避免各种干扰因素。