产后婆媳相处难吐槽婆婆当心越吐越不爽

产后婆媳相处难 吐槽婆婆当心越吐越不爽

最近有友给39育儿发问：“我生完孩子重新上班北京市治无精好的医院，因此婆婆过来帮我带小孩，但是很多矛盾凸显，弄得我很愁闷，于是我在妈妈群里常常宣泄，群里面也有很多妈妈同时陈说自己的婆婆如何不好，但为什么我会越聊越不开心？”39育儿约请国家三级心理咨询师邓慧军给予解答。来听听专家的分析。

家丑要外扬吗？

随着社会的进步，人们生活水平的提高，以往“家丑不外传”的旧思想在很多年轻人这行不通，他们关注的更多是我作为一个独立的个体怎样来更好的快乐生活，在遇到生活中的不顺时，会选择倾述出来（俗称吐槽），而不是压抑，从某个方面来说这是社会的进步，意味着现代人对本身的关注正在提高，但在这个进程中怎么说？说给谁听？得到什么样的回应更是决定了吐槽的质量，公道的表达自己情绪，并得到正确的理解和引导才是情绪得到了宣泄，反之只是负面情绪被沾染，滚雪球一般越滚越大。

吐槽婆婆要当心

你选择在妈妈群体吐槽婆婆如何不好，其实只是想找人倾述你在这方面的负面情绪，更希望得到的是其他的妈妈的一份理解，当我们将内心的不满、愁闷说出来，而倾述的对象能够理解到我们，情感上支持到我们时，我们才能够感受到那种1吐而快的开心，才能在宣泄负面情绪后回归到日常生活中，而你在妈妈群里吐槽并没有得到正面的理解和回应，反倒会让你有种大家都在外归因、抱怨的感觉，反倒不利于你宣泄不良情绪。

遭受婆媳矛盾，新妈们该怎样做干细胞治脑溢血后遗症的医院排名？

遭受婆媳矛盾，新妈首先要做到的还是尊重婆婆，不能由于婆婆过往的经验不科学，跟不上形式就对婆婆的付出完全否定，要知道作为老人而言，几十年的生活经历和儿子的长大就是她的自满，很多婆媳矛盾中婆婆常常觉得委屈，觉得自己付出了还不被认可。所以新妈们大可先对婆婆的付出大加认可称赞一番，要知道有人做总比没人做好，至于做的方式怎样，新妈们在夸完婆婆以后再提出你认为更好的方式。其次，给婆婆一份信任。新妈们常常刚刚面临角色的转变，自然也会出现产后焦虑，对孩子过分的担心，就很容易出现“对我怎样没关系，对我的孩子一定要怎样怎样”的想法，要知道你的孩子也是她的孙子视神经萎缩的症状表现，婆婆也是在她能力范围内将最好的给到孙子，这点新妈们必须要看到。第三，新妈们如果真是对婆婆的做法有质疑，也切忌不要当面质问婆婆，大可关上门和老公提，让老公去和婆婆好好反馈，老人也要面子，哪怕自己错了，儿子提出来，比媳妇提出来，她更好接受些。

婆媳关系相处的几点建议

首先尊重婆婆，关心婆婆，婆婆既是老人又是爱人的母亲更应当得到尊重，生活细节中多主动关心婆婆。其次怀着感恩的心和婆婆相处，不能有她做的一切都是应当的想法，任何一个人怀着感恩的心生活，生活总是美好的。第三，精神上安慰婆婆。媳妇对婆婆的关心，不单单体现在物质照顾，更要有精神上的安慰，多陪老人聊聊天，多听老人说说。

适当吐槽婆婆，不如先调剂好自己

适当“吐槽”并得到正确的引导肯定能帮助改进婆媳关系，婆媳关系的改良取决于任何一方态度的转变，与其每天纠结着婆婆的不是，期望她做出改变不如自己先调剂好自己，换句话说，你变了，她也就变了，而这个时候媳妇的调剂的方向可以通过正向意义的“吐槽”来完成。

固然以上讲的几点意见，是从媳妇的角度，那末婆婆也要知道，既然来到儿子家，儿子和儿媳才是这个小家的男女主人子宫内膜损伤能好吗，自己也要调解好自己的位置，不能事事都做主，摆成一幅女主人的样子。

公道的宣泄情绪渠道有很多，找个你认为信任的，且能处理好这方面问题的过来人谈谈，或是去相应的咨询机构找个婚姻家庭方面的咨询师谈谈都是不错的选择，可以得到正面的引导。

专家介绍：邓慧军，广州白云心理医院心理咨询师、注册社会工作师、善于婚姻与家庭问题、青少年发展与成长）