六种慢性肾炎疾病的预防措施

六种慢性肾炎疾病的预防措施

这些年来，随着社会的不断发展，在肾脏部位，慢性肾炎已经成为一种高发疾病，该疾病对患者带来巨大的伤害，如果患者日常生活不注意，将会很容易患上慢性肾炎，所以日常生活中积极预防慢性肾炎很重要。下面给各位读者介绍六种慢性肾炎的预防措施。

一、勿乱服药物：最常见对肾脏造成创伤及导致机能丧失的药物为各类的止痛药、某些抗生素及显影剂等等，国人普遍有自行服用成药的习惯。在此建议，有身体不适时仍应以医师的处方服药，不要自行购买成药服用。再者，对于止痛药的长期大量使用，须经医师处方，如此可减少不必要的并发症发生，并可延缓肾性能恶化。

2、饮食宜平淡：勿过量食用高蛋白质食品，蛋白质经摄取消化吸收后所产生的废物即是氨，摄取过量的蛋白质食品即是对肾脏加重负担，使肾脏做更多的工作。另外应减低食品中油脂的比例，过量的油脂易造成高血压及血管硬化等疾病，相同的亦对肾脏具有杀伤力，许多相关研究中亦有指出，蛋白质摄取量的限制、高血脂的控制等，皆是有效的预防肾脏疾病恶化的方法。

三、预防及控制高血压：血压和肾脏息息相关，高血压使肾脏血管长期受到高压而硬化，因而对肾脏功能便会有所破坏，所以在肾脏的保健上，血压的控制亦是重要的一环。

4、适当补充水份：少喝水、尿排泄少的人，常常泌尿道发炎、高尿酸血症、或有某些新陈代谢疾病的人均易发生肾结石。

5、抵抗力差时应避免经常进出公共场所：人体抵抗力差时，体内毒素升高，压抑免疫系统中的一些白血球功能，就容易感染病菌。急性肾小球肾炎常继发于上呼吸道感染后，特别是链球菌感染，学龄前的小孩最容易得此病，但九成以上均会康复，预后良好。成人得此病的话，约有半数会变成慢性，所以在易感染期时应尽可能休息，恢复体内免疫系统的战斗功能。

6、定期健康检查：肾脏肿瘤好发于四十岁至七十岁间的男性，多囊肾及遗传性肾脏病者均有家族患肾脏病的病史，定期检测肾功能以早期发现、早期医治。

上面是专家对慢性肾炎的预防措施相干介绍，希望各位读者对慢性肾炎的预防有所帮助，预防肾炎一定要从身旁小事做起，不要因为肾炎的普遍而且可以治愈就忽视其危害性了，专家表示，肾炎医治不及时，可能会威逼到生命安全。

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