饮食美容中药作面膜美容从根开始

饮食美容 中药作面膜美容从根开始

中药制作面膜美容从根开始

谁说美容一定要选又贵又大牌的护肤品才有效果?其实，自己动手制作也何尝不可。只要用法得当，有据可循，一样能让你的皮肤白净、滋润、有光泽。今天就为女性朋友介绍6款中医美容面膜。

1、人参润肤面膜：

材料与做法：人参、当归、桔梗、玄参、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等调成。

二、3白面膜：

材料与做法：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适当。将以上三种粉混和，冬季加蜂蜜适当调和，如果感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次敷于脸部20~30分钟。

三、绿豆3白面膜：

料与做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2：1：2：1的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜。

温馨提示：喜好花香者，可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。

4、美白紧致面膜：

材料与做法：白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1个，蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠，加适当蒸馏水调匀，敷于面部20~30分钟，待敷料八分干时洗净。

温馨提示：油性皮肤者每周2次，干性皮肤者每周1次，其效果集美白与紧致肌肤于一体。

5、当归醒肤保湿面膜：

材料与做法：当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠加适当蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性1次。

温馨提示：这款面膜具有活血醒肤、润肤保湿的奇异效果，是四季皆宜的靓颜佳品。

6、滋养美白面膜：

材料与做法：当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。将研成的极细粉末，装瓶备用。每晚取适当用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15~20天。

温馨提示：此款面膜聚集了滋润、营养、美白肌肤等多重效果，是女性朋友的美丽好帮手。

小编提示：为了养成健康的饮食习惯，我们需要在生活中做到各个方面。祸从口出，病从口入，为了阔别疾病，为了健康的身体，我们要时刻注意如何健康的饮食。要了解更多的健康饮食知识，请关注饮食频道。