年关白领防病提示久坐族多伸懒腰防颈肩痛

年关白领防病提示：久坐族多伸懒腰防颈肩痛

年终邻近，紧张劳碌的岁末盘点加上应酬增，不知觉中给身体带来不小的负担各医院门诊显示，因过度疲劳和气候影响，近来肝 　　年终邻近，紧张劳碌的岁末盘点加上应酬增，不知觉中给身体带来不小的负担各医院门诊显示打干细胞多少钱一次，因过度疲劳和气候影响，近来肝病、颈肩综合征、妇科疾病等救治量明显爬升，专家提示家在拼事迹长红的同时，不能忽视身体的保健。

肝脏保护重在“养”。应酬多，长时间睡眠不足和工作超时都会增加肝脏负担，而如果大量饮酒，是给肝脏健康亮红灯。少饮酒不饮酒卵巢早衰用哪种干细胞治疗，切忌暴饮暴食，多吃蔬菜及富含维生素食品，高嘌呤食品如海鲜、动物内脏等摄取要适当。专家提示干细胞治疗卵巢早衰大概要花多少钱，肝脏保护重在“养”，而非“补”，良好的饮食习惯，远比服用“保肝药物”有意义。

伸懒腰活动颈肩。过量的伏案写作、弯腰伸头劳作以后，容易造成颈背部的不适。第三军医大学西南医院康复理疗科刘宏亮教授指出，“不是说有颈椎病的人材会在劳累后发现颈背部疼痛，很多年轻人缺少保护意识和劳动计划，也会疼得难受。”年底家务繁忙时，不要急着甚么事情下子做完。劳碌间隙，打个哈欠、伸个懒腰，或起身走一走，活动一下四肢，尤其是扭转头颈、摇动肩，让颈肩得到充分放松，

妇科疾病爱找大忙人。天冷加上忙碌的工作与应酬，身体吃不消，妇科病也会找上门来。职场女性得慢性盆腔炎的救治量到达平时的两倍。慢性盆腔炎是女性生殖系统的常见病、多发病，大多是因急性盆腔炎没有完全医治或耽误医治，在劳碌、体质虚弱时极易复发。如白带异常、外阴瘙痒，小腹隐隐作痛等轻微症状时，一定要及时就诊，最好保证每一年一次妇科体检。

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