气血不足如何调理5大推拿法调血气保健康

气血不足如何调理 5大推拿法调血气保健康

气血不足大多数是由于生活作息不规律失明要怎样治才能好，饮食摄取不足所引发的，那么气虚不足都有哪些调理方法呢？下面为你介绍的是中医经络疗法，大家可作参考。

5大经络推拿法调血气保健康

1、前胸

前胸的胸腺控制着人体免疫系统中最重要的免疫器官之一，常常摩擦推拿前胸可以增强本身免疫力，增强抗病能力和抗感染的能力，对延缓衰老有着一定的作用。

2、脚底

脚底板有很多个关乎人体健康的穴位，多达70多个，而且还有6条经络的起止在脚上。脚部与大脑和心脏有着密切的联系，起到平衡人体各部脏器的联系作用研究干细胞的著名专家。因此，脚被称为人的第二个心脏。

常常推拿脚底板，进行沐足，活跃脚底血气，多点散步或踩鹅卵石视网膜色素变性应该怎么办，用温水泡脚等都有助于增进脚腿的血液循环，调理阴阳平衡，防治疾病，有健身、延年益寿的作用。

3、腋窝

腋窝有着淋巴结北京治脑外伤后遗症的医院，有着很多汗腺，同时毛细血管和神经十分丰富，因而可知，腋窝是健身抗衰老的奥秘之处，常常推拿腋窝。