清热解毒去上火的汤

清热解毒去上火的汤

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降火汤之南瓜海带汤　　材料：食品：南瓜1斤、海带4两、瘦肉2两。　　功能：南瓜味甘、性寒，含维生素B、C，营养丰富，　　能充饥去热、除虫、定喘，加海带可以减肥，去脂肪胆固　　醇，降低血压;肥胖兼有高血压者，可常饮此汤，更胜服　　药。　　制作方法：南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁，嫩的不用去　　皮及其他，只须洗净切件，海带先浸软切段，瘦肉原件洗净，一齐煲三小时，汤清甜，瓜肉香滑。清热解毒汤之解毒清肝茶的做法所需要准备的食材和调味料：狗尾草凤尾草赤查某灵芝甜珠草茅根水红糖。　　清热解毒汤之解毒清肝茶的做法：　　1.将所有食材都清洗干净倒入锅里　　2干细胞治疗脑卒中后遗症的医院有哪些.倒入足够多的水，大火煮开后转成小火渐渐炖煮半小时　　3.过滤一下后就可以直接饮用，无需放入糖。　　清热解毒汤之百合汤的做法所需要准备的食材和调味料：百合枣冰糖。　　清热解毒汤之百合汤的做法：　　1.将百合冲洗干净后待用　　2.红枣清洗干净后放入水里煮好后待用　　3.锅里倒入适当水，煮开后放入百合煮好后放入红枣　　4.再放入适当冰糖就可以了。　　清热解毒汤之金汤娃娃菜的做法所需要准备的食材和调味料：娃娃菜南瓜火腿高汤盐。　　清热解毒汤之金汤娃娃菜的做法：　　1.将南瓜去皮去籽，切成块后放入微波炉中　　2.加热至熟软后待用，将娃娃菜清洗干净后对半切开　　3.放入高汤中煮至透明熟软后放入盘中，倒入南瓜　　4.再将高汤煮开后放入少许盐，煮1会后浇在盘中　　5.撒些火腿丁就可以了。　　降火汤之丝瓜咸蛋肉片汤　　材料：丝瓜一根，咸蛋一个，瘦肉200克(依食量多少酌情加减)，姜3片　　调味料：盐适当，糖为盐的一半份量，淀粉同糖，胡椒粉少许　　盐适当视神经萎缩怎么才能恢复的好，胡椒粉、香油各少量　　重点提示：1、放入肉片时一定要改小火，汤汁不要沸腾，以避免肉片煮老，而且容易造成汤汁浑浊。　　2、丝瓜也可改用黄瓜代替。黄瓜先切成菱形片。为保存黄瓜的清香，做法3中，应先放入肉片和咸蛋煮3分钟，再放黄瓜略煮，这样就可变换出一道黄瓜咸蛋肉片汤。　　降火汤之冬瓜绿豆排骨汤　　材料：排骨、冬瓜、若干，绿豆、盐、黄酒、生姜少量。　　做法：　　1、冬瓜切块洗净，生姜切片备用;　　2、排骨洗净，加入生姜片加水大火煮开，去掉血沫子;　　3、水开后加入少许黄酒、适当绿豆，小火慢煲两小时;　　4、两小时后加入冬瓜，煲两小时;　　5、放入少量盐，10分钟后关火便可。　　功效：清热解读消暑利尿。　　降火汤之苦瓜汤　　材料：苦瓜250克，瘦猪肉100克，食盐少许。　　做法：　　1.将苦瓜洗净去瓤切块，瘦猪肉洗净切片;　　2.将苦瓜、瘦猪肉放入锅中，加入适当水煮至瘦肉熟;　　3.加入适当食盐便可食用。　　功效：清热解暑，明目去毒，适宜于暑热烦渴、暑疖、热痱过量、眼结膜炎等症。