抗衰老效果最好的五种水果

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死亡，迄今为止仍是人类所面临的最大困惑，在人类的思想史和文化史中，死亡与爱情一样，也是一个永恒的主题。自杀是最为独特的一种死亡现象。

随着医学的进步，心脏病、癌症等疾病给人类造成的死亡率正在下降。同时，自杀对人类生命的威胁却日益突出。据世界卫生组织的统计，全世界每年约37万人死于自杀，而自杀未遂者的比例估计是这一数字的10倍。在美国，自杀是大学生死亡的第三位因素，发生率比没有在大学的同龄人高百分之五十。在我国，近年来大学生自杀仅次于事故而成为第二位的死亡原因。

本文尝试从心理学研究的视角来透视这一人生最为极端的悲剧现象，探究人类此举的深层心理动因。

(一)自杀的心理过程

根据发展心理学研究，2～3岁的幼儿通常把死亡与睡眠混为一谈。6～8岁儿童已经能够理解死亡的确切意义，但仍很难把死亡看作是一种普遍的、不可避免的最终结局。大多数人从8～10岁开始意识到死亡的普遍存在，并知道自己总有一天也会死亡。可见，自杀这种人类意识也是后天习得的，只有发展到一定年龄阶段才会形成，而且人类意义上的自杀在动物界是不会发生的，因为动物没有心理发展的最高阶段的产物意识。动物不懂得生活的意义，动物的行为只有两种：不是为了逃生就是为了生存，而逃生也是为了更好地生存。恩格斯指出：“如果动物不断地影响它周围的环境，那么，这是无意地发生的，而且对于动物本身来说是偶然的事情。但是人离开动物愈远，他们对自然界的作用就愈带有经过思考的、有计划的，向着一定的和事先知道的目标前进的特征。”因此，自杀是在自觉意识参与下的人类意志行动。

自杀动机的产生往往是由于对当事者来说极为重要的需求得不到满足所引起的。人想获得某需要而正在行为中受到阻碍或中断而产生的情绪体验、心理学上称为挫折。经长期的或严厉的挫折，当人的耐受力无法承受时，便会产生一种无助感，在一定的的诱因引发下，就有可能促使人逃避现实而选择自杀作为解脱的方法。因此，也可以说自杀是个体在心理处在无助状态中在特定诱因驱使下故意采取对生命自我毁灭的意志行为。

(二)自杀的心理动因

许多伟人、名人当他们不堪忍受生理上和心理上的重压时，便容易选择速死自杀。梵高、海明威等，都是著名的例证。亚里斯多德说：“大凡优秀的人都免不了半疯。”大多数走上自杀绝路的伟人们都患有各种各样的精神疾病并伴有诸如抑郁、自卑、焦虑、孤独、恐惧等情绪障碍，而最关键和根本的，是存在自我意识的混乱与偏移。

有学者将自杀分为常态心理的自杀与变态心理的自杀。前者取决于客观环境因素的诱因强度和主观对心理冲突的耐受能力;后者与心理障碍密切相关。轻度的心理障碍有神经症、人格障碍、酒精或药物依赖、适应障碍等，严重的心理障碍即重性精神病、躯体疾病伴发的精神障碍、精神分裂症、躁狂抑郁症、偏执性精神病，严重的反应性精神病等。多数企图自杀的人，多半处于神经症或忧郁症状态，即有心理障碍。这些心理障碍表现在心理过程中主要体现在情感上的悲观、孤独和抑郁，意志薄弱和失控的以及认识上的固执与狭隘。有关自杀的原因和动机，据统计，学校问题占27.8%，两性关系问题占16.2%，精神障碍占13.2%，家庭问题占10.9%。学校问题以男的居多，两性关系则以女的居多，尤其在青年期，家庭问题、考试问题、两性问题以及对人生的怀疑、厌世、孤独等，都可能成为自杀的主要动机。