疲劳了再休息

疲劳了再休息

有的人干什么活都疲劳到没有劲了才休息，有时乃至夜以继日，长时这样下去使人能积劳成疾视网膜色素变性能冶好吗，得不偿失。一定要做到有逸有劳、劳逸结合。就是有人说的不会休息的人就不会工作。有的人干什么活都疲劳到没有劲了才休息，有时乃至通宵达旦，长时这样下去使人能积劳成疾，得不偿失。

一定要做到有逸有劳、劳逸结合。就是有人说的不会休息的人就不会工作。

在繁忙或沉重的工作中不疲劳也该提早主动休息，这样可以预防疲劳，保持精力旺盛，提高工作效避免一旦觉得疲劳了需要更长的时间才能恢复治疗脑外伤后遗症国产干细胞新药。

有条件的时候，工作中过一段时间打打哈欠、伸伸懒腰、喝喝咖啡或进行工间运动操、舞蹈、打球、漫步、听音乐等，都是一种间歇的休息视神经萎缩怎么调理呢，对解除或减轻疲劳人有好处。