舌头发白是怎么回事 舌苔发白是什么原因

很多人可能不会注意到自己舌头的色采问题，舌头上的舌苔通常为薄薄的一层。舌头上正常是覆盖着一层薄薄的白色舌苔，那么舌苔厚白是怎么回事呢?这样是不是是不正常呢?下面我们就来详细的看一下吧!　　舌头发白是怎么回事　　1、得了轻病　　恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等;　　2、体内有水湿停留或痰饮　　白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔;　　3、各种慢性炎症感染　　如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。　　舌头的不同症状　　1、苔质的厚薄　　以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食品之气上潮于舌头所成。　　2、单纯舌苔厚黄　　黄说明体内有热，建议晚上食品吃平淡点干细胞治疗死精症专家，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来。因为舌苔有时和天气也有相干关系，如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓国内细胞免疫治疗，陈皮等等，均有一定疗效。　　3、舌苔厚，黄还要看看会不会腻　　中医讲的“腻”就好比是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有湿热，需要化湿清热。　　4、舌苔厚，有口气　　一般说明胃有点小问题失明哪里医院治疗比较好。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快北京治疗子宫内膜损伤哪里好，吃容易消化的食品，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不饮酒，不吸烟。　　5、舌质　　除了望舌苔外，建议看看自己舌质，可以和嘴唇比较，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。　　宝宝舌苔厚白是怎么回事　　很多抱抱是会出现舌苔厚白的情况的，那末宝宝舌苔厚白的=又是怎么回事呢?是否跟疾病有关系呢?有该如何解决呢?下面小编就为大家介绍一下吧!　　舌苔可以反应宝宝健康状况的重要窗口，它可以反应人体内部脏腑、阴阳、气血盛衰的情况，还可以反应各种身体中一些不良毒素的存在情况和深浅程度。　　一般情况下，正常宝宝的舌苔应该是薄白而湿润，干湿适中，不滑不燥。　　舌头发白的饮食　　1、饮食宜清淡　　舌苔较厚说明消化功能欠佳，这时候要减少肉类、脂肪类食品的摄取，多吃些容易消化的食品。如果肉类减少困难，可以用鱼肉、鸡肉等白色肉类代替牛羊猪等红肉，白色肉类容易消化一些。另外要多吃蔬菜，每天都应摄取足够的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃肠蠕动，促进消化。　　2、多吃健脾胃的食品　　脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如苹果，能健脾补气益胃，生津润燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等，对补益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果，可以把人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食品配成药膳，效果更好。　　3、多喝养生粥　　粥最养脾胃，主要是粥类容易消化，尤其是八宝粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等，各种豆类充分煮烂后喝下，对胃有好处。其中新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护脾胃。锲而不舍，舌苔就会渐渐恢复的。　　4、坚持锻炼身体　　如果能坚持锻炼身体，每天保证半个小时，能增强身体抵抗力，加速身体血液循环，对增强脾胃功能大有裨益。锻炼要讲求方法，而且要劳逸结合，不要过度了，否则会伤身的。